우리나라에서는 한 해 20만 명 이상이 새로 암에 걸리고 8만 명이 암으로 사망하며암 경험자(치료 중 또는 완치 후 생존자) 수는 약 140만 명에 이른다고 합니다. 이렇게많은 사람들이 암으로 인해 생명과 건강 그리고 일상의 행복을 잃습니다. 그런데 평균수명의 증가로 암을 일으킬 수 있는 생활환경, 생활습관에 노출되는 시간은 더 길어지고 있습니다. 암의 위협이 더욱 커지고 있는 것입니다. 그렇다면 우리는 암에 대해 얼마나 잘 알고 있을까요? 혹은 암에 대한 정보를 얼마나 쉽게 얻을 수 있을까요? 안타깝게도 암환자와 가족들이 진료실 안에서 필요한 모든 정보를 듣기란 매우 어렵습니다. 결국 인터넷과 의학서적을 찾아야 합니다. 하지만 신뢰할 수 있는 암 전문가와 의료기관이 참여한 서적은 소수이고, 그나마도 식단 위주의 내용뿐입니다. 암 전반에 대해 과학적이고 체계적인 정보를 담은 책을 찾기 어려운 것이 현실입니다.
암의 진단과 치료, 치료 후 관리 또는 임종에 이르는 전 과정을 ‘암 여정(Cancer Journey)’이라고 합니다. 여정은 주로 긴 여행과 힘든 과정을 의미하는데, 아마도 암에 걸린다는 것이 길고 긴 여정에 오르는 것과 같아서 이런 말을 쓰는 것 같습니다. 그렇습니다. 암과의 전쟁은 길고 또 쉽지 않은 여정입니다. 그러나 바른 길을 묵묵히 가다 보면 목적지에 다다르는 것처럼, 정확한 치료를 지속하면 암을 극복할 수 있습니다. 그런 의미에서 이 책이 현재 암을 치료 중이거나 암 치료를 끝낸 암 경험자와 가족에게 암 여정의 훌륭한 동반자가 되었으면 합니다.
이 책은 서울대학교암병원 암정보교육센터가 개발· 축적· 제공하고 있는 다양한 암 정보 및 교육 콘텐츠와 임상에서 환자 및 보호자가 실제 궁금해 하는 내용을 기반으로 하고 있습니다. 책에는 암에 대한 일반적인 의문과 오해부터 구체적인 치료 방법, 치료 시 증상· 영양· 생활관리 그리고 치료 후 장기 건강관리 등 암치료의 전 여정에서 필요한 구체적이며 실용적인 정보가 망라되어 있습니다. 특히 치료만큼 중요하지만 진료실에서 자세히 들을 수 없는 일상에서의 관리 방법이 포함되어 있어, 쉽게 불안해 하고 제약을 느끼는 암 경험자와 가족에게 도움이 될 것입니다. 또한 모든 내용은 서울대학교암병원이 보유하고 있는 암환자 교육용 동영상 등과 함께 제공하여 더욱 쉽게 이해할 수 있도록 하였습니다. 조금 더 욕심을 부린다면, 암 경험자뿐 아니라 암을 겪지 않은 분들에게도 이 책이 혹시 다가올지 모르는 암을 이해하고 사전에 예방하는 데 유용한 자료가 되었으면 합니다.
암은 이제 불치의 병이 아니라 생활습관병의 하나로 이해되고 있습니다. 우리는 금연과 운동, 올바른 식생활습관 그리고 정기적인 검진을 통하여 암을 피할 수 있고 관리할 수 있게 되었습니다. 예상치 못한 암과의 만남에 쉽게 절망하기만 해서는 안 되는 이유입니다. 절망하는 대신 이 책을 통해 암이라는 질병을 올바르게 이해하고 나와 가족의 삶에 미치는 영향이 어느 정도인지 가늠함으로써 모든 암 경험자들이 길고 낯선 여정을 무사히 마치기를 바랍니다.

발간사

01 암에 대해 알려 주세요
1.암이란 무엇인가요?
2.종양과 암은 다른 건가요?
3.암, 얼마나 많이 발생하나요?
4.암은 왜 걸리나요?
5.신체 부위별 암 증상이 궁금해요
6.암은 어떻게 진단하나요?
7.암 진단과 관련된 주요 영상검사에 대해 알려 주세요
8.혈액검사만으로 암을 진단할 수 있나요?
9.암의 병기(1~4기)는 어떻게 결정되나요?
10.전이암, 4기암, 재발암, 이차암, 말기암은 어떻게 다른가요?
11.암치료는 어떻게 결정하나요?
12.암치료 방법에는 어떤 것이 있나요?
13.임상시험이란 무엇인가요?
14.자연치유나 대체요법을 병행해도 되나요?
서울대학교암병원 환우의 '나의 암 이야기’

02 암치료에 대해 자세히 알려 주세요
1.암 수술에 대해 알려 주세요
2.방사선 치료에 대해 알려 주세요
3.항암화학요법에 대해 알려 주세요
4.조혈모세포 이식에 대해 알려 주세요
5.소아암의 특징에 대해 알려 주세요
서울대학교암병원 환우의 ‘나의 암 이야기’

03 암치료 중입니다. 어떻게 생활해야 하나요?
1.감염 관리는 어떻게 해야 하나요?
2.소화기계 증상에는 어떤 것이 있나요?
3.탈모는 모든 암환자에게 생기나요?
4.피부에도 특이한 증상이 나타나나요?
5.손발저림 등 신경 증상은 어떻게 관리하나요?
6.치료 중 즉시 병원에 가야 하는 증상에는 어떤 것이 있나요?
7.암치료 중 식사는 어떻게 해야 하나요?
8.암 수술 후 식사는 어떻게 해야 하나요?
9.항암화학요법 중 식사는 어떻게 해야 하나요?
10.방사선 치료 중 식사는 어떻게 해야 하나요?
11.조혈모세포 이식 후 식사는 어떻게 해야 하나요?
12.그 외 암환자의 식사 관련 정보에 대해 알려 주세요
13.암으로 인한 변화는 어떻게 준비해야 하나요?
14.스트레스 대처 방법에 대해 알려 주세요
15.암 관련 피로란 무엇인가요?
16.암환자의 운동에 대해 알려 주세요
17.암성 통증이란 무엇인가요?
18.여성 암환자의 임신과 성생활에 대해 알려 주세요
19.암환자의 재활치료는 어떻게 하나요?
20.다른 약은 그냥 복용해도 되나요?
21.암환자의 가족은 건강 관리를 어떻게 해야 햐나요?
22.암환자와 가족 간에는 어떻게 대화하는 것이 좋은가요?
23.부모의 암에 대해 자녀에게 어떻게 알려야 하나요?
24.암환자를 위한 사회복지제도에는 어떤 것이 있나요?
25.호스피스/완화의료에 대해 알려 주세요
26.암환자와 가족을 위한 프로그램에 대해 알려 주세요
서울대학교암병원 환우의 ‘나의 암 이야기’

04 암치료 후 건강 관리에 대해 알려 주세요
1.암을 예방할 수 있는 건강습관에 대해 알려 주세요
2.암치료 후 식사 관리에 대해 알려 주세요
3.암 생존자는 어떻게 운동해야 하나요?
4.암 생존자도 체중조절을 해야 하나요?
5.이차암 검진에 대해 알려 주세요
6.만성질환의 관리에 대해 알려 주세요
7.예방접종의 종류와 효과에 대해 알려 주세요
서울대학교암병원 환우의 ‘나의 암 이야기’

참고문헌
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Abstract